左腳跟骨折，保守治療

      不知拍片情況怎樣！腫脹活動不良主要原因就是局部及關節(jié)的粘連，血液循環(huán)沒有完全恢復，建議適當功能鍛煉，恢復關節(jié)活動度及血液循環(huán)，減輕周圍組織粘連。多燙洗多熱敷，有利于鍛煉及消腫。

      病情分析：
      你好，跟骨骨折后沒有手術治療看來是骨折沒有錯位相對穩(wěn)定。
      指導意見：
      但是跟骨屬于松質(zhì)骨負重過早容易出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎踝部容易疼痛，建議你平時走路拄拐活動，可以雙拐或者單拐，平時可以用活血的中藥泡泡腳。