健康咨詢描述: 昨晚睡著睡著突然醒了(此時(shí)呈左側(cè)側(cè)臥狀),朝天平躺伸了個(gè)懶腰,突然感覺脖子右側(cè)抽了一下,然后感覺脖子右側(cè)劇烈疼痛,連帶右側(cè)肩膀,右側(cè)臉頰到右側(cè)太陽穴一根筋都有疼痛出現(xiàn),坐起來做了個(gè)頸椎操有所緩解,躺下之后感覺右邊有顆蛀牙的牙神經(jīng)有點(diǎn)疼,連帶右側(cè)太陽穴疼,早上起床以后沒有疼痛感,工作了一段時(shí)間(長期坐在電腦前工作的職業(yè)),感覺右側(cè)肩膀略酸,右手小手指也有酸麻的感覺,不知道是不是頸椎肩周有問題,求教!
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的,時(shí)間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量,可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量,三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量,嚴(yán)重不緩解需要檢查排除頸椎病
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