健康咨詢描述: 昨晚因貧血導(dǎo)致摔倒造成脖子軟組織挫傷頭頂有血腫怎么緩解脖子疼痛
你好,脖子軟組織挫傷,癥狀輕,可以酌情應(yīng)用,活血化瘀消炎止痛類藥物保守治療。也可以,推拿按摩,熱敷理療。頭部有血腫建議不要劇烈的運動,注意休息避免勞累。
病情分析:
你好,頸部的軟組織損傷,一般可以采用理療、針灸、按摩、熱敷等方法治療,通??蛇_(dá)到較好的效果。
指導(dǎo)意見:
注意在損傷的早期,最重要的治療就是休息,尤其是在急性期,要盡量避免頸部過多活動,必要時可以采用頸圍領(lǐng)或者牽引等制動的治療方法,但是制動的時間不能過長,否則很可能會發(fā)生肌肉萎縮的現(xiàn)象,對后期恢復(fù)不利。到了損傷恢復(fù)的后期,要逐漸開始頸部的肌群功能性訓(xùn)練,以增加肌肉的力量和彈性,確保頸椎的穩(wěn)定性和靈活性。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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