渾身乏軟，小腿脹脹的疼，好像泡在熱水里那種感覺

      你好，用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      男性25歲，渾身發(fā)軟，小腿很脹，頭昏腦脹，看東西模糊特別累，這一看就是一個典型的身體比較差，或者是身體處于一種亞健康狀態(tài)，有沒有做過一種全身的體檢??？如果體檢沒有什么問題的話，那你就要增加體育鍛煉了。活動能夠讓人進入到健康狀態(tài)，這是毋庸置疑的。
      

      病情分析：
      目前的情況，如果說小腿漲疼，考慮是勞累引起的問題，看視力模糊，這種情況，一般考慮是眼底出現(xiàn)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況可以考慮給予到醫(yī)院檢查一下眼底，看看眼底是否有問題，然后如果說眼底的問題，要及時的進行治療眼底擴血管，對癥治療，如果是眼部的屈光引起的問題，那要考慮進行下電腦驗光檢查，然后考慮配鏡治療。
      
      以上是對“渾身乏軟，小腿脹脹的疼，好像泡在熱水里那種感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！