熬夜，看手機聽網(wǎng)課用眼過度

      你好！現(xiàn)代人的通病就是干眼癥，因為大多數(shù)人都是用手機長時間的上網(wǎng)看手機會導(dǎo)致眼睛干澀疼痛，這個時候首先要停止看手機到大自然中去看山看水?？墒褂靡恍┛蛊诘难鬯幩窝郏枰a充具有抗氧化作用的物質(zhì)，如：花青素、葉黃素、維C等。
      

      你好，長時間看手機特別損傷眼睛，引起眼睛疲勞，干澀，疼痛。建議你可以外用潤舒滴眼液，平時注意首先應(yīng)該避免長時間看手機，必要時帶防藍(lán)光眼鏡，間隔時間，做眼保健操緩解疲勞，
      

      你好，考慮是用眼過度導(dǎo)致的眼睛不適，視疲勞加劇，造成視力下降，眼睛長期處于干燥不適狀態(tài)下，容易導(dǎo)致干眼癥或其他眼科疾病的發(fā)生，導(dǎo)致視神經(jīng)纖維會發(fā)生變性，造成視力模糊、視物扭曲、變形
      
      以上是對“熬夜，看手機聽網(wǎng)課用眼過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你現(xiàn)在眼睛出現(xiàn)的癥狀，這個是和你長時間玩手機和熬夜方面有關(guān)系的，建議你也可外用上潤潔滴眼液來治療看看效果也好
      指導(dǎo)意見：
      還有就是平時也是需要注意好用眼衛(wèi)生會好些的，并飲食方面要清淡，不要吃刺激性大的食物，可多吃些含維生素A的食物，多注意休息也好
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你可以對眼睛進行采取熱敷的方法，促進局部的血液循環(huán)來緩解癥狀。注意用眼衛(wèi)生！可以使用玻璃酸鈉、甲基纖維素、聚乙二醇、洋地黃苷等眼液
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議在日常生活中，注意用眼衛(wèi)生，飲食上要多吃蔬菜和水果，多吃胡蘿卜，配合熱敷按摩，積極調(diào)理，規(guī)律作息，