最近吃的東西比較雜，有點上火，上廁所不規(guī)律

      指導(dǎo)意見：
      您好，沒有胃腸垃圾這種說法，如果出于減肥目的，可考慮奧利司他，另外運動可以讓體重降下來，但重點在于堅持，同時還要控制飲食。建議您盡量不要吃含有過多脂肪的食物，堅持鍛煉，慢慢體重可以降下來的。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)大便不規(guī)律，還應(yīng)該是跟飲食有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果是吃藥，都是對身體有損害的，容易導(dǎo)致依賴性，所以您還是通過飲食來調(diào)節(jié)多吃水果蔬菜就行，多喝水。