突然焦慮一件事需反復(fù)做

      你好，相同的事情要反復(fù)去確認(rèn)，反復(fù)去做，并且時(shí)常感覺到焦慮，你這種情況考慮是強(qiáng)迫癥屬于精神類疾病的一種。發(fā)病時(shí)感覺到心慌，考慮也是由于精神因素導(dǎo)致的。
      

      您好，像這種情況的話，目前存在有強(qiáng)迫癥的一些征象，當(dāng)然，也不必過度緊張和焦慮的，一定要放松心情，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，另外，也可以進(jìn)行一些體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行自我調(diào)理
      

      及時(shí)去醫(yī)院治療，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
      
      以上是對(duì)“突然焦慮一件事需反復(fù)做”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，正常人焦慮緊張也會(huì)心慌，心跳，手抖，什么事也做不成。這是精神因素影響的，當(dāng)精神不再緊張，慢慢可以恢復(fù)正常，建議看精神衛(wèi)生科醫(yī)生。避免勞累及情緒激動(dòng)。遇事別緊張即可。
      

      病情分析：
      你的癥狀是突然出現(xiàn)焦慮，一件事情需要反復(fù)做，考慮是焦慮癥引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先應(yīng)該看一看心里醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)，配合運(yùn)動(dòng)，可以改善癥狀，必要時(shí)需要服用抗焦慮癥藥物治療。