你好,你說的不懂事是指什么方面呢?腦子空空,容易害怕可能是有些恐懼情緒,建議多跟家人朋友溝通一下,釋放一下自己的情緒,必要時去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫到你
你好,根據(jù)你講述的情況,自己現(xiàn)在21歲還不懂事,可能是平時過于依靠家人,自己沒有自信心和主見,建議平時多戶外參加集體活動,選擇自己喜歡的事情去做,盡快找到合適自己的工作,需要振作精神,有自信心和奮斗目標,學會自我調節(jié)自己心態(tài),勇敢向自己目標奮斗。
你好,根據(jù)你講述的情況,自己感覺腦子空空的,很容易害怕,出現(xiàn)這些情況可能和自己成長經(jīng)歷以及家庭環(huán)境影響有關系,建議平時多戶外參加集體活動,多和家人朋友溝通交流,需要有自信心和奮斗目標,勇敢去面對現(xiàn)實問題。
以上是對“為什么我長這么大還不懂事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮你目前這種情況有可能是自身的安全感不足,當一個種安全感不足的時候,就容易出現(xiàn)焦慮,害怕。
指導意見:
建議目前這種情況最好是能夠對自己的安全感進行添加,安全感的主要來源是通過陪伴,多看一些正能量的書,強大自己的內在。多去感受,站在不同的位置去感受。
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