嗜睡癥抑郁癥帶一點點的焦慮癥

女 | 12歲 2019-06-13 00:20:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上有時候不容易入睡，白天能睡覺就睡覺精神狀態(tài)不好，最近就是覺得自己警惕性越來越高，害怕生病，沒安全感，有一點點的頭疼，覺得自己記憶力下降，注意力不能集中。因為一點小事就會難過很久，醫(yī)生我到底怎么了？

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崔俊蘭東營市勝利實驗小學(xué) 二級心理咨詢師擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理，婚戀情感,親幫助網(wǎng)友：12483稱贊：3

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2019-06-13 00:33:23 我要投訴

你好，你的情況可能是有些抑郁情緒和生物鐘紊亂，建議跟父母溝通一下，多跟他們聊聊天，必要時讓他們帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)做一下面對面的心理咨詢，可以改善的

解偉福曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站二級心理咨詢師擅長: 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場減壓，人際幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3

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2019-06-13 00:22:42 我要投訴

你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，不知道是由于家庭原因，還是因為在學(xué)校里有一些原因，比如說學(xué)習(xí)成績不夠好，人際關(guān)系不夠順暢，或者是家庭關(guān)系不夠和諧，使得你出現(xiàn)了這樣的問題，那么，這種情況下最好的辦法，是請你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，用心理學(xué)的理論和技能幫助你找到問題的原因和解決的辦法，盡快的恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)