胸部下垂的很厲害外擴

      你好，根據(jù)你提供的情況，目前胸部下垂，這種情況建議你做健胸操，并且平時飲食上蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養(yǎng)搭配合理，還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉怏w育運動強體質(zhì)，選用舒適的胸罩，并且要適當(dāng)?shù)难a鈣
      

      從你描述的情況來看，這和遺傳等都有一定的關(guān)系，建議及時到正規(guī)醫(yī)院外科檢查一下，平時必要時拍片，排除是否有畸形，沒有畸形的情況可以做健身操等緩解現(xiàn)有的癥狀，平時還需注意正確的走路姿勢。在飲食上做到營養(yǎng)均衡。多補充些含鈣的食物。
      

      根據(jù)你所描述的情況，這和平時的走路姿勢以及遺傳等都有一定的關(guān)系，需要及時到乳腺胸外科檢查一下，必要時拍片檢查看是否有畸形的。如果排除畸形的情況，需要通過平時自身的走路姿勢或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下做矯正。
      以上是對“胸部下垂的很厲害外擴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！