每次做愛時間都是3分鐘左右

      你好！病情分析，根據(jù)您的描述。您每次性生活時間都是3分鐘左右。性生活時間長短不是判斷是否病態(tài)的唯一手段，和諧的性生活應使雙方都感到愉悅，當然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會造成射精過快，如；精神性因素、包皮過長、前列腺炎、過頻的手淫等、性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合.所以綜合建議您可以到正規(guī)醫(yī)院專科就診。
      

      性生活出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象的原因有很多，有精神壓力過大，疲勞，夫妻不和，缺乏性經驗，腎虛，生殖器官疾病等，都會造成早泄的現(xiàn)象。建議平時夫妻間多溝通，形成默契，才能達到理想的性生活。多吃高蛋白的食物和增加運動，有緩解作用。
      

      病情分析：
      你好，你目前屬于性生活短，但不是早泄，但是可以按早泄調理治療。短期可以選用一些利多卡因乳膏，長期還是要靠調理鍛煉。
      指導意見：
      早泄治療
      1、消除心理因素很多年輕人初期接觸性生活早泄，多數(shù)年輕人會接觸性生活幾個月到幾年不等慢慢改善，不能因為幾次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;伴侶雙方要增加感情流，消除不和諧因素，默契配合，避免造成精神壓力。
      2、節(jié)房事，戒手淫長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
      3、飲食調養(yǎng)1）多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟含有較多激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝。不必忌口：民間或流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據(jù)的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。
      4、提高身體素質身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增加戶外活動，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統(tǒng)的功能失衡。
      5、謹慎用藥
      1）中醫(yī)對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。
      2）到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效藥，相反卻有不少藥物有可能導致陽痿，如降壓藥，鎮(zhèn)靜藥等。這些藥物雖然不會使服用者都發(fā)生陽痿，但應該慎重，不宜長期使用。
      6、消除誘因。如前列腺炎，抽煙喝酒等。
      
      以上是對“每次做愛時間都是3分鐘左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！