健康咨詢描述: 精神不好,全身乏力,不工作也經(jīng)常腰酸背痛,晚上失眠,夢也有點(diǎn)多
腎陽虛和腎陰虛屬于腎虛的兩種常見的證型。腎陽虛常表現(xiàn)為寒冷的癥狀,如怕冷、手足涼、浮腫、陰囊潮濕,其舌淡苔白,脈相沉細(xì)。腎陰不足會(huì)出現(xiàn)盜汗、手足心熱、口渴,其舌紅苔少、脈細(xì)數(shù)。陰不足和陽不足是有寒熱區(qū)別的,所以腎陰虛和腎陽虛有區(qū)別,不可以隨便用藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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