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你好大夫，我剛懷孕，婆婆做飯跟平時一樣

女 | 31歲懸賞6個健康幣 2019-05-31 10:14:47 1人回復來自保定市

健康咨詢描述：你好大夫，我現(xiàn)在剛懷孕，婆婆做飯跟平時一樣，菜里該放啥還是放啥，飲食上對我一點都沒有照顧，也從來沒有問過我想吃啥喝啥，她喜歡吃啥就做啥，她平時就特別節(jié)儉，現(xiàn)在我懷孕了還是這樣，一天還是中午和晚上吃兩頓飯，我也不好意思說她，又擔心對胎兒不好，影響發(fā)育，請大夫幫我看看，我這樣吃飯對胎兒好嗎？多謝大夫了

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2023-01-05 15:15:57 我要投訴

您好，建議您平時就改為一日三餐。早孕期胚芽小，所需營養(yǎng)、熱量和沒懷孕時一樣，孕中晚期需適量增加營養(yǎng)、熱量適應胎兒生長需要。您剛懷孕，所以目前飲食對寶寶不會有影響，但應補充葉酸，無孕吐，適量增加奶制品、青菜的攝入。和婆婆心平氣和的溝通，她會支持您的實在不行自己動手孕期無異常不適，需適當活動。