吃中藥的癥狀表現(xiàn)問題。

      濕氣重常出現(xiàn)沉重感，脾胃有運(yùn)化水濕的作用，調(diào)理濕氣重主要以健脾祛濕為主。飲食方面，涼性、生冷的蔬果，容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類不易消化。所以，濕氣階段，多吃清淡的食物為好。濕氣重的人可以通過運(yùn)動來緩解壓力，促進(jìn)身體新陳代謝，排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，可加速血液循環(huán)。平時可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、蓮子等具有利濕作用的食物，這些都是緩和的清熱祛濕之品，中醫(yī)常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重等病癥，還可以調(diào)養(yǎng)脾胃。
      

      病情分析：
      你好，服用中藥后一直放屁，考慮可能是中藥的胃腸道不良反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你說的失禁知不道是什么意思？是大小便失禁嗎？建議你把癥狀和大夫說一下，讓他給你調(diào)整一下藥物與藥量。