15周歲男孩怎樣在一年之內(nèi)長胖

男 | 14歲 2019-05-29 22:20:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人從出生到現(xiàn)在一直都很瘦一米八六的個(gè)子體重才95斤，前段時(shí)間做了一個(gè)肺大泡切除手術(shù)，現(xiàn)在在家休學(xué)中，怎樣在休學(xué)的一年時(shí)間里長到正常體重

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彭淑華自貢市第三人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 胃十二指腸潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,消化不良,闌尾炎等幫助網(wǎng)友：3093

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2019-05-29 22:29:24 我要投訴

你好！如果你的胃腸功能正常，你可以每天多吃牛奶雞蛋瘦肉蔬菜米飯等食物，保證營養(yǎng)的需要。如果是消化吸收功能不好的，可以到醫(yī)院營養(yǎng)科開短肽配方的營養(yǎng)粉作為補(bǔ)充，這樣有助于消化吸收。這樣才能增長體重。

楊梅蘭武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 普外科疾病，肝膽外科，胃腸道疾病，闌尾炎，甲狀腺疾幫助網(wǎng)友：14350稱贊：1

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2019-05-29 22:29:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，確實(shí)有點(diǎn)偏瘦，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，飲食規(guī)律，慢慢就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，平時(shí)不挑食，不偏食，飲食宜高蛋白，高熱量，高維生素為主，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，慢慢的體重就會(huì)增加。

2019-05-29 22:36 ask91070429yz 追問

我主要是想先讓胳膊胖起來，我手腕處只有三根手指那么粗，夏天都不好意思穿短袖，平時(shí)也不好意思露胳膊，有什么辦法能先讓胳膊胖起來嗎