不排泄，不上廁所怎么辦

      說明這種人群的話，他的基礎(chǔ)代謝率比較慢，那針對(duì)目前的這種情況，盡量減少米面碳水化合物，高糖，水果和飲料的攝入，多吃青菜，增加胃腸道的飽腹感。目前的這種情況可以口服復(fù)方蘆薈膠囊，聯(lián)合四磨湯，必要時(shí)候灌腸治療
      

      你好：減肥治療主要是通過兩個(gè)環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入及增加熱量消耗，強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合性治療，通俗說就是管住嘴、邁開腿，合理控制每天飲食總量，食物多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，使每天攝入總量小于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，慢慢就會(huì)控制好體重減肥的，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物治療等方法；不要過于相信廣告宣傳及偏方秘方等的?？茖W(xué)減肥，健康快樂生活！大便改變與飲食等有關(guān)系，建議恢復(fù)正常合理飲食，去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查咨詢一下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況，給予恰當(dāng)解釋指導(dǎo)的。不科學(xué)減肥方法，對(duì)人體健康造成傷害的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮，首先需要了解一下是否是因?yàn)楸忝?，便秘?yīng)急的話，是可以使用開塞露。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好堅(jiān)持使用益生菌調(diào)理一下腸胃的菌群，多次蔬菜水果，增加纖維，還要注意多出去運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸的蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“不排泄，不上廁所怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述，現(xiàn)在主要是便秘的問題，要調(diào)整飲食。減肥要管住嘴，邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，晨起空腹喝杯蜂蜜水，早晚一定要喝粥。適量飲水，多進(jìn)食高纖維素食物，如芹菜，青菜，韭菜，蘿卜，紅薯，南瓜等，每天都要吃水果，香蕉，蘋果，火龍果，柚子等，勿食辛辣刺激食物。每天順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。早晚慢跑或快走，跳繩等都行，每次四十分鐘以上。