便秘。如廁有排氣。很少有便。

      1、多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2、多喝水。每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3、適當喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便秘有好處。4、養(yǎng)成每日定時排大便的習慣。經(jīng)常忽視便意或強忍不排，大便在腸內滯留時間過久，其中的水分在腸道被大量吸收，可引起大便干燥而誘發(fā)便秘。5、上廁所不宜看書、玩手機、吸煙等，消除一切分散注意力、延長排便時間的不良習慣。6、多運動。平時可做提肛訓練，預防便秘。也可多進行腹部按摩，促進消化道的活動。
      

      便秘患者。建議：1避免辛辣油膩及生冷食物，宜清淡飲食為主。2可口服麻仁軟膠囊或復方蘆薈膠囊瀉下通便，嗎叮林促進胃腸動力，四磨湯口服液行氣消脹治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況看，不會的腸梗阻，是上火了導致的，這幾天注意休息，清淡飲食，多喝水多吃蔬菜水果，多吃香蕉西瓜等，禁食辛辣刺激性食物有利于恢復的，可以口服蘆薈膠囊會好些的，祝你早日康復心想事成。
      
      以上是對“便秘。如廁有排氣。很少有便。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，因吃了不干凈的食物后，出現(xiàn)腹部不適，便秘，如廁排氣，這種情況考慮是胃腸功能紊亂所致，
      指導意見：
      有排氣，排少量的便，沒有嘔吐，不會患腸梗阻的，口服蘆薈膠囊，到正規(guī)醫(yī)院外科就診，做腹部透視或腹部拍片，以排除腸梗阻