咨詢?cè)袐D在孕期的飲食

      根據(jù)研究對(duì)比，煮熟的蔬菜和肉類(lèi)超過(guò)6小時(shí)硝酸鹽就會(huì)轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽，而且肉類(lèi)轉(zhuǎn)化的更多，亞硝酸鹽與致癌有一定的關(guān)系，不是懷孕就不吃隔夜飯菜，而是我們每個(gè)人都盡量不吃隔夜飯菜。
      

      隔夜的菜不影響胎兒發(fā)育，也不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，別這么緊張。不過(guò)也不提倡吃隔夜的飯菜，一方面保存不當(dāng)滋生細(xì)菌;另一方面會(huì)形成亞硝酸鹽，容易致癌。也不用擔(dān)心，致癌的量得超高的，所以還不至于真的致癌。
      

      你好，隔夜的排骨湯孕婦是可以喝，只要湯沒(méi)有變質(zhì)就是可以喝的。喝的時(shí)候一定要多熱一會(huì)，要讓排骨湯熱開(kāi)熱透。指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息，保持心情舒暢，注意飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“咨詢?cè)袐D在孕期的飲食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在懷孕期間，尤其是懷孕早期，最好不要吃剩飯的。今天晚上做的，明天喝還是可以的，因?yàn)槭菚r(shí)間不是很長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕早期飲食上注意一定要多吃新鮮水果，蔬菜，可以吃一些清淡的，因?yàn)閼言性缙诳赡苡休p微的早期妊娠反應(yīng)。
      

      孕婦最好喝新鮮的排骨湯，隔夜的排骨湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降很多，不過(guò)如果放在冰箱保存好，明天還是可以喝的，喝之前先加熱，建議孕期定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果。