吃平時(shí)差不多的飯，還是感到饑餓。

      你好，你這個(gè)情況主要還是考慮一個(gè)胃腸功能紊亂引起的，我建議你這期間別吃辛辣油膩生冷的食物，多吃熱的容易消化的食物，可以加點(diǎn)腸道益生菌，比如腸樂(lè)康調(diào)理。
      

      首先過(guò)量的運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成秸稈較強(qiáng)消化較快，建議可以多吃點(diǎn)粗糧，比如高粱米，小米粥等，建議平時(shí)可以少吃多餐，饑餓時(shí)可以備一些零食，補(bǔ)充能量，運(yùn)動(dòng)盡量不要過(guò)量，適量就好，多吃蔬菜水果。
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，有可能是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，吃完飯以后，由于運(yùn)動(dòng)，消耗了能量，因此有饑餓感，建議你要吃營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛羊肉，雞蛋，牛奶，以提供足夠的能量。
      
      以上是對(duì)“吃平時(shí)差不多的飯，還是感到饑餓。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在主要是吃完飯后饑餓的情況，考慮是與你的運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，吃完飯之后就饑餓了，考慮是與你的活動(dòng)量有關(guān)系，建議飲食上多吃高營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來(lái)看，你那癥狀可能是由于運(yùn)動(dòng)量大引起的胃腸蠕動(dòng)功能異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意飲食類(lèi)型，多吃瘦肉和雞蛋，多吃新鮮蔬菜水果，觀察觀察。如果癥狀不緩解或者加重，去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，化驗(yàn)血糖，甲功五項(xiàng)。