健康咨詢描述: 我想咨詢一下,我現(xiàn)在17歲哈,我嗓音粗,我想嗓音變細(xì)一些,怎么辦
男孩子變聲期以后,聲音都會低沉粗一些。一般情況下沒有辦法改善的。如果沒有癢痛等不適癥狀,也可以不用處理的。必要時(shí)可以到正規(guī)三甲以上醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下。
病情分析:
聲音粗可以通過訓(xùn)練改變,比如練習(xí)海氏發(fā)聲。播音員的嗓子就是練出來的!
指導(dǎo)意見:
你可以充分放松喉頭、面部,胸部松弛,口腔呈打哈欠狀;由胸部緩緩升起一股微弱的氣流,到達(dá)喉部時(shí)聲帶產(chǎn)生振動,被動地發(fā)出很低的斷續(xù)的“啊”聲,(類似漱口時(shí)口里含著一包水仰頭發(fā)出“咕嘟、咕嘟”的聲音)。
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