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喝了好多水還是口渴感覺不正常的口渴

男 | 23歲 2019-05-23 21:43:28 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 夏天的時候訓(xùn)練完出很多汗渴的要死,就想喝水.一喝水就就是喝到飽,但是還口渴

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張海燕
張海燕 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:6429
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2019-05-23 21:50:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,夏天運(yùn)動完有出汗是不可以大量飲水的,一定要注意。
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動后大量飲水會引起體內(nèi)水、鹽比例失調(diào)。使體液中鹽的濃度降低,導(dǎo)致人體內(nèi)水和電解質(zhì)(鉀、鈉、鈣、氯等)平衡失調(diào);大量飲水,還會導(dǎo)致大量出汗,又會帶走一些鹽分。人體缺鹽,就會感到疲乏無力、頭暈眼花、惡心嘔吐、不思飲食,甚至出現(xiàn)四肢肌肉、腹壁肌肉疼痛等“熱痙攣”的癥狀,嚴(yán)重的甚至?xí)猩kU。

2019-05-23 21:54 ask910518581g 追問

你說的跟我實(shí)際非常相符.確實(shí)是這樣.但是就克制不住自己喝一口吧.不得勁然后就喝到爽為止.還喜歡喝飲料您看能給我更多的建議嗎

2019-05-23 21:56醫(yī)生回答:

這就需要你自己控制了,其實(shí)喝完也不會感覺很解渴,往往越喝越渴,可以慢慢喝試試

孟利軍
孟利軍 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎肝硬化 幫助網(wǎng)友:18076
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2019-05-23 21:53:50 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,年齡23歲,如果夏天訓(xùn)練,就會出很多汗,這時不僅有水分的丟失,還有鹽分的丟失,建議補(bǔ)充水分時,可以喝一些淡鹽水。如果不鍛煉,不出汗也會出現(xiàn)口渴,多飲的情況,就要測血糖排除糖尿病的情況。
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2019-05-23 21:55:48 我要投訴

      你可能是體育專業(yè)的,經(jīng)常需要訓(xùn)練。訓(xùn)練的時候就會出很多汗,在出汗的同時,也有電解質(zhì)的排出,如果感覺到口渴,已經(jīng)證明體內(nèi)缺水比較嚴(yán)重了,所以應(yīng)該在不口渴的時候,就開始喝水,并且還應(yīng)該喝含少量鹽分的水。
      
      以上是對“喝了好多水還是口渴感覺不正常的口渴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友:10966
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2019-05-23 21:54:15 我要投訴

      你好,依據(jù)你的描述,如果是在大量的運(yùn)動訓(xùn)練之后,機(jī)體消耗的能量比較多,夏天出汗相對較多,所以說體內(nèi)的水分會大量的減少,這個時候具體需要大量的液體供應(yīng)才能夠得到補(bǔ)償,以維持機(jī)體正常的新陳代謝。如果感覺異常,那你就必須去二級甲等以上的公立大醫(yī)院化驗(yàn)一下腎功能等,并做相關(guān)的檢查。
      

趙萬興
趙萬興 醫(yī)師 擅長: 善長內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2019-05-23 21:46:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你說的喝水很多感覺口渴的情況看,應(yīng)該是正常的生理現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是因?yàn)槌龊贡容^多引起的,喝的水短時間不能很快滿足人體需要,所以感覺渴,沒有什么影響的。

2019-05-23 21:49 ask910518581g 追問

不會出現(xiàn)糖尿病或者腎臟這一塊的毛病吧?

2019-05-23 21:52醫(yī)生回答:

不是的,不放心去醫(yī)院檢查。

鐘靜
鐘靜 馬鞍山十七冶醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化不良,肝硬化,胃潰瘍,胃炎,腹脹,腹痛。 幫助網(wǎng)友:2118
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2019-05-23 21:48:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,夏天訓(xùn)練的時候很容易出汗,出汗多了,嚴(yán)重的出汗多會導(dǎo)致高滲性脫水,會非常明顯的口渴。
      指導(dǎo)意見:
      這個時候仍然需要多喝水。甚至可以喝一點(diǎn)淡鹽水補(bǔ)充體內(nèi)氯化鈉,保持滲透壓的平衡。
      

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