強直性脊柱炎患者生活要注意什么

      指導意見：
      你好！患有強直性脊柱炎，現(xiàn)在處于早期階段。這種情況生活中要注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。還有就是要積極治療。

      您好，強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律用藥的同時還應該注意保持生理姿勢，以防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在日常生活中休息時要保持適當?shù)捏w位，睡覺睡硬板床，取仰臥位，不要墊枕頭。在站立或坐位時，應盡量挺胸收腹;寫字時桌子要略高一些，椅子要稍矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動均應該避免。還要注意防寒與保暖。

      病情分析：
      您好，強直性脊柱炎，是一種主要發(fā)生在脊柱和骶髂關節(jié)，導致腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛，以及僵硬的慢性、炎癥性、自身免疫性疾病。
      指導意見：
      平時注意事項：1、首先要保持環(huán)境干燥，避免長期生活在潮濕環(huán)境中。2、平時保持正確的站姿以及坐姿，避免導致關節(jié)不可逆性畸形。3、化驗CT、血沉等檢查，如果是急性期需要藥物治療。
      以上是對“強直性脊柱炎患者生活要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。經(jīng)常全身酸痛，渾身無力?；加袕娭毙约怪?。平時該注意什么？
      指導意見：
      強直性脊柱炎是一種慢性病，平時要注意休息不要勞累，不做重體力活，注意保暖，避免受涼，不用冷水，適當鍛煉。合理飲食禁酒禁煙。

      你好，強直性脊柱炎的患者在平時的時候要注意生活中攝取足量的蛋白質(zhì)，多吃高維生素、營養(yǎng)豐富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油膩的食物，不要暴飲暴食，更加不能吸煙和飲酒，要少食多餐，堅持鍛煉，保護好身體各個部位關節(jié)的功能等。平時要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當?shù)淖鲞\動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療，祝早日康復。

      你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。
      強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當?shù)淖鲞\動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療。