月經(jīng)都推遲10天了，練孕棒也查出沒有懷孕，

      你好建議你應該到當?shù)卣?guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，做一個hcg和孕酮檢查，依據(jù)檢查結(jié)果可以看到是否是懷孕了，查明原因后給于合適的處理以免引起不必要的麻煩等。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)推遲有很多原因的，早孕只是其中一方面。平時如果做好避孕措施，一般懷孕幾率很小的。
      指導意見：
      精神壓力大，勞累，多囊卵巢等都會導致月經(jīng)的不規(guī)律，建議您就診于當?shù)蒯t(yī)院婦產(chǎn)科，行婦科超聲等相關(guān)檢查，明確月經(jīng)推遲的原因，才能對癥治療。