我腦子一篇空白，啥也記不氣來

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述。您自覺記憶力不好，同時(shí)伴有高血壓和高血糖。建議你控制飲食的，控制好血壓和血糖的同時(shí)可以口服腦復(fù)康。需要低鹽飲食的，每天進(jìn)鹽量小于六克，注意休息，避免熬夜勞累，保持心情愉快，避免緊張，保證好充足的睡眠。
      

      高血壓患者。建議：1對(duì)于輕度的高血壓，平時(shí)可選擇口服決明子茶，膠股蘭茶，蘭蕎茶，長期口服也具一定降壓效果。2對(duì)于中重度高血壓患者，建議首選藥物降壓。及時(shí)醫(yī)院就診
      

      你好：不要過于生氣著急的，這樣不利于身體健康，也不利于血壓及血糖的控制。平時(shí)應(yīng)該合理控制飲食，控制每天飲食總量，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，少油少鹽，別偏食，同時(shí)規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，合理休息睡眠，多與人交流溝通，保持平和的心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)和面對(duì)現(xiàn)實(shí)，規(guī)律藥物治療，加強(qiáng)血壓、血糖監(jiān)測，控制好血糖、血壓等，有利于身體的健康，有利于疾病防治。建議：去醫(yī)院內(nèi)分泌科及心血管內(nèi)科規(guī)范檢查治療，控制好疾病。
      
      以上是對(duì)“我腦子一篇空白，啥也記不氣來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況可能是由于血壓偏高，引起腦供血不足，建議做一個(gè)頭部CT，看看有沒有腦梗塞？腦缺血情況，你明確診斷，建議在控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上口服降壓藥物，平時(shí)要注意低鹽，低脂飲食，多喝水，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒波動(dòng)，不要熬夜，保持血壓正常穩(wěn)定，

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，既往有高血壓、糖尿病病史，需要就診于醫(yī)院給予相關(guān)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院內(nèi)分泌科給予診查監(jiān)測，明確情況后給予對(duì)癥藥物治療，避免有腦出血等后遺癥，至于記憶力差，可以選擇中藥中藥進(jìn)行調(diào)理，注意清淡飲食，低鹽低脂、低糖，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，避免熬夜。