你好!根據(jù)你提供的資料,人的肥胖跟多吃少動有關,你的腹部贅肉多,跟你長期少動久坐,即使飲食控制減肥也會不明顯。建議你,在飲食調理的同時,每日運動鍛煉,有氧運動如跑步或者快走達到一小時左右,同時再配合仰臥起坐俯臥撐減腹部贅肉,這樣長期堅持才可以減脂肪增加肌肉使身體健康。
病情分析:
你好朋友,你這種情況如果是減肥一直不理想,而且你有乏力瞌睡等情況,考慮有可能是體質決定的。
指導意見:
你這個首先要辯證一下是否痰濕體質,如果是痰濕體質的話,你會有這些癥狀,而且減肥困難,這種情況是需要先除濕再減肥的。
病情分析:
你好,女人生育后到了一定年齡,不管孕前是多么的婀娜多姿、身材曼妙,產后腰腹上那一圈耷拉搖晃的小肚子都是媽媽心里永遠的痛。
指導意見:
平時不僅要飲食均衡,而且還要注意的是,每天都要加強體育鍛煉,這樣有注意脂肪的消耗,體育鍛煉不僅會減小肚子,而且還可以鍛煉身體,增強人們的抵抗能力。
以上是對“月家病減肥一直肚子減不下去,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的主訴,你這種情況考慮是產后同房感染,引起的子宮內膜炎癥。
指導意見:
建議生活規(guī)律,按時作息,合理安排飲食,注意休息,不要過度勞累,遵醫(yī)囑按時吃藥,最好看看中醫(yī),用中藥調理一下。
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