有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我十五歲還能長多高啊

我十五歲還能長多高啊

男 | 15歲 2019-05-19 23:25:51 2人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 多久以后算熬夜。怎樣才能長高。15歲才165是不是算特別矮了。

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丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網(wǎng)友:16744稱贊:1
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2019-05-19 23:46:06 我要投訴

      身高與家族遺傳有一定的關(guān)系,另外也與后期的營養(yǎng)鍛煉,有一定的關(guān)系,需要多吃豆制品,多喝牛奶,多吃魚蝦蛋奶類的食物,還要多打籃球,羽毛球,避免熬夜,最好10:00以后睡覺,因為10:00是長身體的關(guān)鍵時期。
      

邢志
邢志 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對小兒內(nèi)科系統(tǒng)疾病有深刻的認(rèn)識,熟練掌握毛細(xì)支氣管 幫助網(wǎng)友:2602
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2019-05-19 23:44:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高受很多因素的影響,比如遺傳,外界生活環(huán)境,或者平時活動量大小等等!
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議積極拍個骨骺的片子,看看骨骺線閉合沒有,如果沒有閉合,則還有長高的可能,平時最好十點(diǎn)之前睡覺!
      

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