心態(tài)崩潰對(duì)生活失去信心

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是抑郁癥導(dǎo)致的，抑郁癥是一個(gè)心理精神疾病，可以到醫(yī)院心理科或者精神科就診檢查確診，確診以后，一是自己調(diào)理，勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松，另外可以心理治療，結(jié)合藥物治療就可以恢復(fù)正常，可以吃點(diǎn)黛力新
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，心態(tài)崩潰對(duì)生活失去信心，可能是自己經(jīng)歷一些事情給自己精神壓力太大，青春發(fā)育時(shí)期情緒變化有關(guān)系，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加體育運(yùn)動(dòng)，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      

      平時(shí)多注意一下休息，不要有自卑心理，多與別人溝通和交流，你可以多參加一些戶外社交活動(dòng)，特別是遇到什么事情不要緊張激動(dòng)，可以喝黛力新來(lái)調(diào)節(jié)一下
      
      以上是對(duì)“心態(tài)崩潰對(duì)生活失去信心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響以及外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后根據(jù)病情對(duì)癥接受治療，以免問(wèn)題發(fā)展嚴(yán)重。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，多與人進(jìn)行溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      從你目前的年紀(jì)上看，正值青春期的時(shí)候，在這個(gè)階段，情緒最容易難以把控，是由于體內(nèi)荷爾蒙激素分泌旺盛，那么容易做噩夢(mèng)，很大程度上是跟日常生活的精神壓力方面有直接的關(guān)聯(lián)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從現(xiàn)階段來(lái)看，這樣不良的情緒和惡劣心境是需要及時(shí)進(jìn)行改善的，一直長(zhǎng)期積壓下去會(huì)形成嚴(yán)重的抑郁癥狀，那么必要的時(shí)候是需要服用藥物控制線目前可以結(jié)合心理治療的幫助，結(jié)合日常的戶外有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整。

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，你在這個(gè)年齡還在上學(xué)嗎，如果你上的話，應(yīng)該時(shí)在上高中吧，是學(xué)習(xí)壓力大造成的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，你現(xiàn)在是睡眠不好，脾氣暴躁，有時(shí)還經(jīng)常情緒低落，你這樣的情況在心理學(xué)上來(lái)講是雙相性感情障礙，這很可能是有肝氣郁結(jié)，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科就診吧。