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不喝水，不愛喝水會(huì)有什么危害

男 | 23歲 2019-05-13 13:38:07 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述： 我平常經(jīng)常不喝水，好多年了。感覺自己皮膚不好，松弛，不緊致。我才23，請(qǐng)問(wèn)不喝水對(duì)人體有哪些危害

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 21:23:52 我要投訴

      不喝水可以導(dǎo)致皮膚松弛，皮膚干燥，還有可能會(huì)導(dǎo)致色素沉著，容易出現(xiàn)皺紋等多方面的不良影響，平時(shí)要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素，避免各種辛辣刺激性以及內(nèi)火偏重等食物的攝入。

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