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皮膚不怎么好,想知道怎么提高免疫力

男 | 17歲 2019-05-13 01:04:02 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 吃什么能增強皮膚的抵抗力,維生素D可以嗎

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高艷芝
高艷芝 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性濕疹、尋麻疹、痤瘡、銀屑病、對真菌性皮膚病、結 幫助網(wǎng)友:7867
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2019-05-13 07:51:06 我要投訴

      您好,想要增加肌膚的抵抗力的話,建議補充維生素e,維生素b,維生素c。平時不要吃那些含有刺激性的辣的東西,避免紫外線的劇烈照射。別用那些堿性多的洗護產(chǎn)品。
      

魏霞
魏霞 護師 擅長: 支氣管炎,小兒哮喘,小兒感冒,腦血栓,糖尿病,氣管 幫助網(wǎng)友:3637稱贊:3
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2019-05-13 04:32:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,皮膚不好想改變皮膚的情況。維生素D沒有這個作用的。
      指導意見:
      中醫(yī)講肺主皮毛,建議平時沒事的時候多拍打肺經(jīng),促進肺經(jīng)的通暢,飲食清淡不要吃辛辣刺激食物,注意休息,少熬夜,養(yǎng)護脾胃。逐漸改善皮膚的問題。
      

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