您好,想要增加肌膚的抵抗力的話,建議補充維生素e,維生素b,維生素c。平時不要吃那些含有刺激性的辣的東西,避免紫外線的劇烈照射。別用那些堿性多的洗護產(chǎn)品。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,皮膚不好想改變皮膚的情況。維生素D沒有這個作用的。
指導意見:
中醫(yī)講肺主皮毛,建議平時沒事的時候多拍打肺經(jīng),促進肺經(jīng)的通暢,飲食清淡不要吃辛辣刺激食物,注意休息,少熬夜,養(yǎng)護脾胃。逐漸改善皮膚的問題。
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