長期大便不成型，不敢吃涼的，嗓子愛上火。

      這種情況應考慮與腸炎有關，腸炎的患者在飲食原則上應該以清淡，對胃粘膜刺激較小的為主。一定要注意飲食規(guī)律，切勿過饑或過飽，過涼的食物和飲料，可以導致胃痙攣，不利于炎癥消退，最好不要服用，還要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是夏季，生吃瓜果一定要洗干凈，不可以吃變質(zhì)的食品。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析。大便不成型。不敢吃生冷的食物。胃不舒服，隱痛?？赡苁秋嬍巢划斠鸬奈改c炎的癥狀。
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診。完善輔助檢查，查個血常規(guī)，鋇餐。腸鏡。遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理。平時注意飲食，避免辛辣刺激油膩的食物。
      
      以上是對“長期大便不成型，不敢吃涼的，嗓子愛上火?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！