突然就淚點(diǎn)變低，很小的事情都會(huì)流淚

      你好，看起來(lái)好像你有一肚子的委屈需要釋放，發(fā)生了什么事情觸動(dòng)了你內(nèi)心的委屈，傷痕，你覺得是心里原因還是現(xiàn)實(shí)問(wèn)題更讓你糾結(jié)困擾？我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢哉倚睦碜稍儙熣務(wù)劇?br />      

      病情分析：
      你好，你的淚點(diǎn)低，是只是跟家人這樣，還是跟其他人也會(huì)這樣，如果只是跟家人會(huì)這樣，那可能跟你感到委屈有一定關(guān)系，如果是其他人也會(huì)這樣，那就需要好好找找原因了
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般淚點(diǎn)低的人，一個(gè)是可能跟情緒控制有一定的問(wèn)題，也可能是跟心里的委屈、壓抑有一定關(guān)系，或許還有其他問(wèn)題，建議你先找找原因，再進(jìn)一步處理，最好的方法還是借助心理咨詢，這樣效果會(huì)更好
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這件事很大層面上是心理原因的，你當(dāng)時(shí)和家里人吵架的時(shí)候是不是感覺很委屈呀，估計(jì)那種委屈的感覺始終沒有得到處理。
      指導(dǎo)意見：
      你可以在紙上把你的委屈寫出來(lái)，把使你感覺憤怒的話也寫出來(lái)，還可以對(duì)著鏡子說(shuō)一些話多安慰一下自己。也可以把自己的心理話和信任的人傾訴一下。
      
      以上是對(duì)“突然就淚點(diǎn)變低，很小的事情都會(huì)流淚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！