健康咨詢描述: 就因?yàn)閯e人一句話,我上課期間很激動(dòng),感覺要暈死過去,事后,頭一直不舒服,一直很后悔,吃了很多藥,一想又后悔,反復(fù)惡性循環(huán),擔(dān)心身上有這病,有那病,莫非我有疑病癥,我真的不知道該怎么走出這個(gè)悲傷的事情,我比較追求完美,也許這就是我的弱點(diǎn),現(xiàn)在真的不知道該怎么辦?已經(jīng)請假快半個(gè)月了,還是沒勇氣去學(xué)校,現(xiàn)在頭蒙沉重,不知道該怎么辦?高興不起來
病情分析:
考慮你目前這種情況是自身的接受能力比較差,你非常的愛面子,又非常的自卑,非常重視他人的評價(jià)。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況你需要多出去運(yùn)動(dòng),可以釋放不良的情緒,學(xué)會去接納自己,不完美的自己,每天堅(jiān)持對自己做自我欣賞,可以提高自己的自信。如果自我調(diào)整無效的話,需要做心理咨詢。
病情分析:
您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)衰弱和內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因?qū)е碌?,也不排除有抑郁癥引起的可能。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,查明原因,由專科醫(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)等方法治療,以免延誤病情,使病情加重。
你好,你追求完美,同時(shí)又特別在意別人對你的評價(jià),目前覺得自己無法做出這個(gè)悲傷的事情,沒有勇氣去學(xué)校,高興不起來,考慮你是有自卑的情緒存在的,這種情緒導(dǎo)致了你抑郁的癥狀,建議尋求心理咨詢師的幫助
以上是對“因?yàn)閯e人議論我,我特別敏感莫名的激動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
杜絕經(jīng)常自我注意,自我檢查,自我暗示的不良生活習(xí)慣。
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