最近這一個多星期左右，感覺到便秘

      如果以前大便正常有規(guī)律，現(xiàn)在大便費勁兒，比以前間隔時間長，您這種情況屬于便秘。建議多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水多運動，每天順時針按摩腹部，促進胃腸向下蠕動，養(yǎng)成定時排便習慣。可以喝點酸奶看看。必要時可以臨時應用開塞露，緩解癥狀。
      

      建議患者規(guī)律進食，多進食新鮮的蔬菜水果，適當?shù)倪\動。可以口服蜂蜜水或者是香油，香蕉，必要的時候可以肛塞用開塞露，若已經(jīng)懷孕的時候就不能再用開塞露了。
      

      你好，建議去醫(yī)院做腸鏡檢查，看是否有腸道疾病，進行治療?？梢钥诜{(diào)理腸道菌群失調(diào)的藥物如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)理腸道。平時進清淡，易消化食物，忌生冷，辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“最近這一個多星期左右，感覺到便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！倆三天才上一趟廁所，而且還不好拉出來，說明你現(xiàn)在已經(jīng)有便秘了，便秘的原因有很多，最常見的就是腸道感染，食物過于單一精細
      指導意見：
      建議：首先你要改變自己的飲食習慣，做到飲食清淡，不吃麻辣油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，適量運動
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在主要是有大便不正常的情況，考慮是習慣性便秘的可能性！
      指導意見：
      建議多喝水，多吃蔬菜水果，吃完飯適量運動，可以做腹部按摩！吃點調(diào)解腸道菌群的藥物是不影響的！
      

      病情分析：
      你好，便秘考慮和日常飲食有關，平時注意清淡飲食，避免油膩、辛辣等刺激性食物。
      指導意見：
      便秘可以服用益生菌來調(diào)理一下胃腸道。平時也要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水。適當多運動。