已經(jīng)三天不大便了怎么回事

      指導(dǎo)意見：
      你好，生活起居很重要，養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調(diào)和。
      

      你好，你這是便秘引起的這種情況，要多喝水，多吃水果蔬菜，多吃粗糧，雜糧，多運動，還可以順時針按摩腹部，避免吃辛辣刺激的東西。必要時口服乳果糖口服液治療。
      

      病情分析：
      如果已經(jīng)三天沒有大便，而你又比較難受的話，你可以外用開塞露緩解一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時的話，緩解便秘盡量還是少用藥物，最好還是用飲食和運動的方法來調(diào)整，多喝水多吃新鮮的蔬菜水果，多順時針的揉揉肚子，可以幫助排便，也要多運動。
      
      以上是對“已經(jīng)三天不大便了怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      1、堅持參加鍛煉，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次，以增強胃腸蠕動能力。2、培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果；多吃含膳食纖維高的食物，比如五谷雜糧，芹菜，菠菜，蕨菜等；膳食纖維可以很好地促進胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，您已經(jīng)便秘三天而且喝酸奶吃青菜沒什么效果，那您有放屁嗎？如果有放屁可以排除腸梗阻，就是單純的便秘了。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您先排除一下腸梗阻，然后多吃水果、蔬菜，吃些粗纖維的東西，比如蘋果，可以口服蘆薈膠囊或四磨湯試一下。