手腕疼了快一年沒痊愈

保密 | 0個月 2019-05-06 17:11:00 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：手腕疼了快一年沒痊愈，應(yīng)該是之前健身勞損的，沒有跌倒磕碰過。一直有擦藥貼藥膏，有所緩解就是好不了。痛的部位是手掌跟手腕接連內(nèi)處，一般情況下不怎么痛，一旦用手掌使力、支撐就會痛。

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這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者劇烈運動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉勞損。建議休息，減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，佩戴護(hù)腕保護(hù)關(guān)節(jié)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。

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