睡覺早了，半夜會腿酸的難受

      你好：那你說的情況有可能是腎陰虛的表現(xiàn)，建議中醫(yī)治療。也可以自己買點六味地黃丸和歸脾丸一起服用，平時規(guī)律作息，飲食上可以多吃點核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補。另外，到醫(yī)院查一下，是否有缺鈣的情況，以便及時補充鈣劑。
      

      病情分析：
      經(jīng)常會覺得，嗯肢體酸痛，這樣呢，也是有焦慮的表現(xiàn)，平時一定要合理作息，多運動運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這些感覺就會慢慢消失的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要規(guī)律生活，多做運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。
      
      以上是對“睡覺早了，半夜會腿酸的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      中午午睡或者是晚上早睡都會影響到夜里面腿的感覺。從生理方面講，可能是腰椎有損傷，睡的時間長了壓迫神經(jīng)。也可能是睡姿不當(dāng)，睡的時間長了，被壓的是腿也會酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      從心理方面講，可能是最初某一次午覺以后由于特殊原因造成夜里面腿部不適，這個體驗深刻，進入了潛意識造成了泛化。