腿變粗不知道是水腫還是胖了

女 | 18歲 2019-05-03 16:55:01 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前天健身騎動(dòng)感單車第二天腿疼，然后第二天站一天，昨天基本起不來腿還變粗了，不知道是水腫還是胖了

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2019-05-03 17:06:33 我要投訴

你的情況有可能是與前一天單車行，次日又站立了一天，下肢血液循環(huán)可能受影響，建議放松心情，注意觀察，平時(shí)注意休息，注意飲食營養(yǎng)均衡性。休息時(shí)可以將雙下肢抬起，促進(jìn)血液循環(huán)。如果有其他異常，建議到醫(yī)院就診檢查。

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2019-05-03 17:15:36 我要投訴

你好！騎動(dòng)感單車之后出現(xiàn)大腿疼痛，這種情況要考慮是過度激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉拉傷。指導(dǎo)意見：這種情況大概2-3天后會(huì)緩解，期間多休息，短期內(nèi)不要再做劇烈的活動(dòng)，可以熱敷患處，或者按摩理療等。

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2019-05-03 17:06:01

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。前天騎動(dòng)感單車，第二天腿疼，站了一天，抬不起來腿還變粗了。像您這種情況可能運(yùn)動(dòng)過量或者運(yùn)動(dòng)前沒做熱身，運(yùn)動(dòng)后沒做拉伸等。站了一天，下肢回流不會(huì)，有點(diǎn)腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，清淡飲食，勿食辛辣刺激生冷食物，注意休息，睡覺前抬高下肢，促進(jìn)回流。運(yùn)動(dòng)前一定要做熱身，運(yùn)動(dòng)量一定要量力而行。
      以上是對(duì)“腿變粗不知道是水腫還是胖了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！