什么減肥茶效果好想減肥

      你好，最好不用減肥茶。任何的減肥茶都是有副作用的。我有一個(gè)同事因?yàn)楹葴p肥茶，心臟功能嚴(yán)重受損，有段時(shí)間不能上班。后來(lái)不喝了還是又反彈回來(lái)。如果你真的想減肥可以束腰節(jié)食。減肥可以減少食量，但是不能不吃飯。
      

      對(duì)于減肥這種事情建議最好還是不要吃些減肥藥或者減肥茶之類的，畢竟對(duì)身體多少會(huì)有些影響，建議平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，按時(shí)吃飯，三餐規(guī)律，少熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜
      

      您好，根據(jù)您的表述，減輕體重需科學(xué)減肥，每日合理規(guī)劃進(jìn)食的熱量以及有效的運(yùn)動(dòng)，切勿聽(tīng)信任何偏方以及虛假?gòu)V告宣傳，以免造成身體的不適，如內(nèi)分泌紊亂，腸炎等。
      
      以上是對(duì)“什么減肥茶效果好想減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！