從小無(wú)意識(shí)的手淫，現(xiàn)在難戒

      像手淫這種情況，無(wú)論對(duì)男女來(lái)說(shuō)，要少少量的話還是可以的，因?yàn)槭忠缶徑饬宋覀兊男缘膲毫偃缒惚容^頻繁的話，每天都有，那么就應(yīng)該戒除了?？梢越o自己一個(gè)偏干凈的環(huán)境。將我們的注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)。
      

      你好，戒除手淫的方法有以下幾種：⑴從思想上要有足夠的毅力和信心下決心戒除.同時(shí),還應(yīng)對(duì)于手淫習(xí)慣有正確的認(rèn)識(shí),既不要害怕,恐懼,也不要抱著無(wú)所謂的態(tài)度,毫不在乎.⑵要注意生活和規(guī)律,按時(shí)睡眠,按時(shí)起床,醒來(lái)即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想.不要看色情淫穢的書畫;睡眠前最好能用溫水洗洗腳,常可幫助入睡.睡眠時(shí),褲子不要穿得太緊,被褥不要過(guò)暖,被子不要壓得過(guò)重,不要趴著睡覺(jué).如果睡覺(jué)以后發(fā)生了性沖動(dòng),睡不著,這時(shí)候不妨起來(lái)靜坐一下,使心神安靜下來(lái),等性沖動(dòng)過(guò)去了,再去睡覺(jué).⑶平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間,要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強(qiáng)體質(zhì),消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因?yàn)橛惺忠l繁的癥狀，要注意及時(shí)糾正一下。
      指導(dǎo)意見：
      手淫頻繁容易導(dǎo)致婦科炎癥，建議你要注意培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，保持外陰清潔衛(wèi)生預(yù)防感染，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
      
      以上是對(duì)“從小無(wú)意識(shí)的手淫，現(xiàn)在難戒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，戒掉手淫必須有強(qiáng)大的控制能力，不要接觸性方面的文字和圖片，不要長(zhǎng)時(shí)間的1個(gè)人獨(dú)處。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)自己的興趣愛好，做點(diǎn)自己感興趣的事，保持清醒的頭腦，經(jīng)常參加體育鍛煉，專業(yè)注意力。
      

      病情分析：
      你好！依據(jù)你提供的信息，考慮你手淫非常不好。很容易引起泌尿道感染和陰道炎等感染。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意衛(wèi)生，盡量減少手淫，會(huì)刺激體內(nèi)激素分泌。以及第二性征的發(fā)育。為什么說(shuō)難戒呢