晚上睡覺打呼嚕昨晚直接一夜沒睡一打呼嚕把自己給吵醒

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況在睡眠過程中打鼾比較嚴(yán)重，你需要去醫(yī)院就醫(yī)。檢查一下引起打鼾的原因。看是不是眼部肌肉松弛或者過度肥胖等原因?qū)е碌?。如果你體重比較重，過度肥胖的話，適當(dāng)?shù)臏p肥可能有用處，如果打鼾嚴(yán)重，出現(xiàn)呼吸暫停可以使用呼吸機(jī)。

      你好，以前的時(shí)候打呼嚕嗎？太勞累，或者是精神不好，都有可能導(dǎo)致這種情況。如果睡眠不好的話，你也可以用谷維素和維生素b一調(diào)理一下植物神經(jīng)，平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。