健康咨詢描述: 市場上現(xiàn)在大量的酵素,號稱減肥,養(yǎng)生,美顏,排毒。但是會出現(xiàn)腹瀉,肚子疼等情況。請問這個能吃嗎
您好,根據(jù)您的情況,酶和酵素雖屬于同類物質(zhì),但兩者還是有區(qū)別的,酵素存在于人體之外,酶存在于人體之內(nèi),孕期的飲食需要非常注意才好,建議孕期不要吃孝素的,不要相信保健品的宣傳。
你好:不要過于相信廣告宣傳的,酵素是一種酶(主要成份是蛋白質(zhì)),在胃腸道消化吸收滅活失去作用了,沒有科學(xué)依據(jù)有減肥、養(yǎng)生、美顏、排毒的作用。平時生活飲食規(guī)律,合理均衡膳食,規(guī)律運動鍛煉,合理休息睡眠,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,保持平和的心態(tài),有利于身體的健康,有利于疾病防治。不要吃這些東西的??茖W(xué)減肥控制體重,健康快樂生活!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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