肚子疼腰疼好像便秘好難受。好難受好難受。

      你好，大姨媽來之前和來之后都有不舒服，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，多喝點熱水或者紅糖水，多食蔬菜水果，避免使用涼水，看能否好轉(zhuǎn)，可以適當(dāng)戶外運動

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您這是出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，建議口服藥物，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服益母草顆粒進(jìn)行治療，注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，不要著涼，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮可能是來經(jīng)引起，另外還需要考慮是否有著涼受寒或者飲食不當(dāng)導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議，你現(xiàn)在先注意進(jìn)行腹部熱敷，并注意喝些熱水緩解，再注意下飲食不要辛辣刺激生冷
      
      以上是對“肚子疼腰疼好像便秘好難受。好難受好難受?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這個情況一般是月經(jīng)期很多人出現(xiàn)的問題的，需要多注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況需要多注意休息，不要勞累，可以用熱毛巾敷敷肚子，敷敷腰部，平時不要吃辛辣刺激冰涼食物，特別是月經(jīng)前后不要吃