健康咨詢描述: 2018年1O月份查出血糖超標,2型輕微糖尿病,診斷醫(yī)生說還有胰島素,能逆轉(zhuǎn)好嗎?現(xiàn)在每天早晚各吃一粒阿卡波糖控制在8點以下。(去年以前開長途大貨車,日夜開在車上睡眠不足,人有點累,饑一歺飽脹一歺。)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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