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精油做身體好嗎,有效果嗎?

女 | 31歲 懸賞16個健康幣 2019-04-26 00:53:41 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 因為肩比較厚,肚子也大且胸部有外擴現(xiàn)象!所以就準備用精油推這種有效果嗎

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鐘靜
鐘靜 馬鞍山十七冶醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化不良,肝硬化,胃潰瘍,胃炎,腹脹,腹痛。 幫助網友:2118
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2019-04-26 00:58:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,用精油按摩身體是有好處的。但一定要用正規(guī)的,無污染的,對身體無害的精油。
      指導意見:
      因為在按摩的過程中,精油會更容易通過皮膚吸收進體內,所以建議一定要用安全的,無污染的精油。同時肚子大,需要平時經常做運動,多吃瓜果蔬菜維生素,少吃油葷,健康飲食,規(guī)律作息。
      

孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,結腸炎,消化性潰瘍,胃癌,炎癥性腸病,肝炎, 幫助網友:18133
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2019-04-26 01:39:19 我要投訴

      你好,詳細看了您的描述癥狀,建議飲食調理,平時飲食注意,避免生冷硬辣及刺激油膩食物,規(guī)律生活和作息,少吃多餐易消化軟食,每次八分飽,加上鍛煉+運動,包括瑜伽。
      

宋詠梅
宋詠梅 德惠建設街宋詠梅口腔診所   主治醫(yī)師 擅長: 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網友:23981稱贊:2
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2019-04-26 04:22:19 我要投訴

      你好,精油做身體效果不是很好,建議還是通過飲食和運動來調整,飲食規(guī)律清淡。適當運動,堅持鍛煉,促進脂肪代謝,減肥不是在短時間內就能完成的,不要過于著急。
      
      以上是對“精油做身體好嗎,有效果嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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