請問我這是怎么了，幫幫我

      你好，根據(jù)你的描述考慮與體質(zhì)虛弱有關，建議中西醫(yī)綜合治療。平時注意多喝白開水，營養(yǎng)均衡，進食新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。

      應該注意有無免疫力低下可能，建議到醫(yī)院完善相關檢查如血常規(guī)，肝腎功能，甲狀腺功能等，同時注意休息避免勞累熬夜，飲食清淡易消化，忌吃辛辣刺激生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠幫助你，根據(jù)你的描述和你的病情分析。你是上呼吸道感染引起的流行性感冒。
      指導意見：
      建議你到周邊診室或者附近的醫(yī)院檢查一下。多注意休息，避免勞累。多吃瓜果蔬菜，補充維生素。適當提高鍛煉，增加免疫力，或者口服優(yōu)爾膠囊，生命小分子肽。祝早日康復！
      
      以上是對“請問我這是怎么了，幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！