變聲期抽煙如何解決？
男 | 16歲 2019-04-25 19:36:26
2人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 我14抽煙抽到了16問了醫(yī)生說會對變聲不好請問有什么辦法可以恢復(fù)喉嚨嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-04-25 19:38:04 我要投訴
青春變聲期最好能有一個良好的自然過度，不注意的話可能會損傷音質(zhì)，出現(xiàn)聲音嘶啞等等。重點主要是杜絕不良誘因，例如戒除煙酒，避免過度講話和辛辣刺激飲食。
2019-04-25 19:41:59 我要投訴
青少年在變聲期間聲帶都會有明顯的變化，比如說寬度長度是很容易受到傷害的，所以平時是一定要避免大聲的尖叫，不要長時間的大聲說話，另外是不要抽煙，不要喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免感冒，還要多注意保暖。
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