無緣無故感覺特別累筋肉酸痛犯困

      指導(dǎo)意見：
      如果存在這類問題，確實首先要注意的是跟平時缺乏鍛煉，還有熬夜這類問題有直接關(guān)系。另外，久坐，還有長期一個姿勢看手機(jī)和電腦這類行為，也是原因之一。
      

      病情分析：
      您好，導(dǎo)致您這個癥狀的原因很多，比如氣血虛弱，睡眠不足，體內(nèi)有濕熱等
      指導(dǎo)意見：
      測試一下體溫看看有沒有發(fā)燒，抽血檢查一下電解質(zhì)排除低鉀血癥，排除貧血等情況，建議把睡眠調(diào)理好，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物。觀察兩天看看是否能夠緩解
      

      病情分析：
      這種情況有可能是跟你勞累之后免疫力下降，身體有點受風(fēng)寒有關(guān)系的，跟痰濕脾虛重也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種首先是注意休息，要調(diào)整好注意好好休息，然后呢，可以吃上一點健脾祛濕化痰的藥，像是六君子丸之類的，這個有健脾補氣的作用，能改善乏力沒精神，然后呢可以用上一點后背的刮痧拔罐之類的，把寒濕之氣去一去可能就會緩解了。主要是注意習(xí)慣調(diào)整好，多鍛煉，改善身體的氣血運行，改善脾胃的功能。
      
      以上是對“無緣無故感覺特別累筋肉酸痛犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！