健康咨詢描述: 現(xiàn)在已經(jīng)兩天沒上廁所了,感覺有點難上廁所,要蹲很久,有點便秘似的,什么原因,
考慮胃腸功能紊亂的可能性比較大,可以多喝酸奶,喝蜂蜜水,吃香蕉來緩解癥狀。多吃粗糧,適當運動。如果不緩解,可以口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌來調(diào)節(jié)一下腸道功能。
你好,根據(jù)你的描述,建議多吃新鮮蔬菜水果。多食粗糧及含粗纖維高的食物,如芹菜,韭菜,蘋果等。多運動,每天到戶外多做有氧運動,如慢跑,快走,打太極拳等。希望我的解答對你有所幫助。
病情分析:
你好,考慮跟不良的飲食習慣和生活習慣有關系的,是考慮便秘的,還是要及時調(diào)節(jié),及時處理才行。
指導意見:
要多吃水果、蔬菜,多喝水,多運動,保持大便通暢,可以吃些調(diào)節(jié)腸道菌群這些藥物治療,定期復查
以上是對“上個禮拜一直一天上三次大廁所,肚子痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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