健康咨詢描述: 孕婦可以一直喝伊利優(yōu)酸乳嗎?因為我有便秘的毛病,聽說喝優(yōu)酸乳可以防便秘但是又怕里面有添加劑,所以不敢多喝,喝酸奶對胎兒有沒有影響?還是必須喝孕婦奶
你好!是可以喝酸奶的,普通酸奶可以,酸奶飲料最好不喝,還有便秘建議平時多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多運動(促進胃腸蠕動),養(yǎng)成天天排便好習慣,即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲,時間久了就養(yǎng)成排便反射。
我糖高這些東西可以吃嗎
血糖高,水果,蜂蜜不行!蔬菜可以
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,建議喝原味酸牛奶,優(yōu)酸乳也可以喝,不建議經常喝。平時注意飲食。
指導意見:
建議平時飲食規(guī)律營養(yǎng),多吃蔬菜水果,促進腸蠕動,就不會便秘了,還要注意飲水。適當運動。
我糖高可以喝優(yōu)酸乳嗎
多高?輕度可以喝,否則不建議喝。血糖高最好喝純奶。
血糖大概5.3算高嗎
不高,正常是3.9-6.1
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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