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感冒頻繁，請問該怎么辦

男 | 18歲 2019-04-22 16:53:31 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：經(jīng)常鍛煉，但是身體卻虛弱，經(jīng)常感冒，請問要怎么辦。最為明顯特征是咳的厲害

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你好，頻繁感冒往往是免疫力低下所致，考慮可能是免疫力差，你需要補充維生素，加強營養(yǎng)，可以吃點維生素制劑，也可以通過蔬菜水果補充，平時不要抽煙喝酒，不要挑食，加強鍛煉的同時，營養(yǎng)也要跟上

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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